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Les effets multiples du cortisol sur l'organisme

Qui n'a déjà entendu parler du cortisol, connu comme "l'hormone du stress" ou encore sous forme thérapeutique avec les corticoïdes, cortisone et autres anti-inflammatoires. Le cortisol est un glucocorticoïde, une... Lire plus...

Le système endocrinien : un rôle central dans la régulation de nombreuses fonctions biologiques

Le système endocrinien est constitué d'un ensemble de glandes et d'organes spécialisés qui assurent la synthèse et la libération d'hormones directement dans la circulation sanguine. Ces hormones agissent à distance sur des... Lire plus...

L'impact des produits alimentaires ultra transformés sur la santé

Il n'est pas toujours aisé de reconnaître un aliment ultra transformé parmi l'ensemble des produits alimentaires proposés dans les rayons des supermarchés ! Les aliments ultra transformés (AUT) sont obtenus grâce... Lire plus...

Les fringales nocturnes, signes d'un diabète non diagnostiqué ?

Les fringales nocturnes (ou hyperphagie nocturne) peuvent être liées à un déséquilibre glycémique, comme une hypoglycémie, qui provoque des réveils fréquents et une faim intense. Le syndrome d’hyperphagie nocturne (HNO) se traduit... Lire plus...

Etat dépressif, et si cela venait de votre alimentation ?

Des études récentes mettent de plus en plus en évidence le rôle de l'alimentation moderne dans l'apparition de troubles psychiatriques et cognitifs. La consommation régulière de produits industriels, souvent ultra... Lire plus...

La maladie cœliaque : l'éviction du gluten ne suffit pas !

La maladie cœliaque est une maladie chronique de l’intestin. Plus précisément, il s’agit d’un syndrome de malabsorption en raison d'une altération physiologique de la muqueuse intestinale au niveau de l'intestin grêle liée... Lire plus...

Les médicaments nouvelle génération contre l'obésité : une vraie solution pour vaincre l'obésité ?

Fausses promesses ou réelles avancées en matière de prise en charge de l'obésité, les médicaments nouvelle génération "les incrétinomimétiques" ont fait leur apparition dès 2021 avec le liraglutide (Saxenda®), le... Lire plus...

L'obésité, une maladie chronique

Selon les dernières études scientifiques parues, l'obésité est désormais considérée comme une maladie chronique, au même titre que l'hypertension artérielle ou toute autre maladie métabolique, ce qui permet de mieux... Lire plus...

La vitamine D, plus qu'une vitamine...

Avec le retour de l'été et du soleil, notre peau va enfin pouvoir synthétiser cette précieuse vitamine D grâce aux rayons ultraviolets (UVB). Rayons UV (UVA ET UVB) dont il... Lire plus...

Petit guide pratique pour suivre le régime ancestral

Le régime ancestral s’adresse à toute personne désirant prendre en charge une pathologie chronique inflammatoire (psoriasis, polyarthrite rhumatoïde, rhumatismes, eczéma, acné, colite, maladie de Crohn,…) Le régime ancestral ou hypotoxique a... Lire plus...

Le régime ancestral, et si l'alimentation était bien notre première médecine ?

Le régime ancestral ou hypotoxique a été mis au point par le docteur Jean Seignalet à partir de 1985. La diète alimentaire qu’il préconise est désormais de plus en plus reconnue pour... Lire plus...

Les produits laitiers sont-ils vraiment nos amis pour la vie ?

L’évolution de l'alimentation accompagne les transformations de notre société. Entre 1950 et 1996, la consommation de lait et de yaourts en France est passée de 78 kg/an à 106 kg/an... Lire plus...