Nous devons aux travaux de recherche du Dr Edward Bach, médecin et bactériologiste britannique du début du XXe siècle, la création des célèbres Fleurs de Bach.
Convaincu que le bien-être émotionnel joue un rôle clé dans la santé globale, il a mis au point 38 élixirs floraux visant à rétablir l'harmonie intérieure et à accompagner chacun dans la gestion de ses émotions. Son approche repose sur l’idée que chaque fleur correspond à un état émotionnel spécifique, permettant ainsi d’apporter un soutien personnalisé selon les besoins de chacun.
Il a par la suite ajouté à ses 38 fleurs, un remède d’urgence « Rescue » pour donner une réponse immédiate aux urgences et aux situations émotionnellement intenses de la vie. Ce remède d’urgence est un mélange de 5 Fleurs spécifiques :
· Star of Bethlehem, pour gérer le choc du moment et le traumatisme émotionnel
· Rock Rose, pour calmer la peur intense
· Clematis, pour conserver un certain équilibre et rester conscient
· Impatiens, pour calmer l’agitation intellectuelle et émotionnelle
· Cherry Plum, pour rester rationnel et éviter la perte de contrôle
Les 38 Fleurs de Bach couvrent une large palette d’émotions :
Elles sont regroupées en sept grandes famille d’émotions ou d’états d’esprit précis (à un moment donné).
Cette classification facilite le choix de l’élixir le plus adapté en fonction des besoins personnels et des ressentis du moment.
- La peur : Pour gérer les différentes formes d’inquiétude, d’angoisse ou de phobies.
- L’incertitude : Pour combattre le doute, l’indécision et le manque de confiance en soi.
- Le manque d’intérêt pour le présent : Pour ceux qui vivent dans le passé, rêvassent ou éprouvent de l’indifférence.
- La solitude : Pour les individus qui ressentent un isolement ou qui ont du mal à communiquer avec les autres.
- L’hypersensibilité aux influences et aux idées : Pour mieux se protéger de l’influence des autres et renforcer l’affirmation de soi.
- L’abattement et le désespoir : Pour surmonter le découragement, la tristesse ou le sentiment d’échec.
- La préoccupation excessive du bien-être d’autrui : Pour ceux qui ont tendance à s’oublier eux-mêmes au profit des autres, ou qui sont trop exigeants envers leur entourage.
Notre état psychologique conditionne notre santé physique.
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui font partie des remèdes naturels privilégiés de la médecine « intégrative » .
Les troubles physiques que nous ressentons ne sont pas seulement des symptômes d’un mal-être ou d’une maladie, c’est aussi et avant tout un message que nous envoie notre corps sur notre état émotionnel.
Les Fleurs de Bach ne remplacent en aucun cas les soins et remèdes médicaux de la médecine conventionnelle, mais viennent en complément par leur action de rééquilibrage émotionnel.
Cette action permet de déclencher en nous un processus d’autoguérison.
A vos Fleurs !
Avertissement :
Les conseils de cet article sont publiés à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement médical ne devrait être entrepris ou stoppé en se basant uniquement sur le contenu de cet article, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués pour toute question relative à leur santé. Aucune des informations ou des produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer ou à guérir une maladie.
Sources bibliographiques :
- Edward Bach, Les Douze guérisseurs et autres remèdes , la version définitive, 1936
- Anne-Sophie Luguet et Alix Lefief-Delcourt, Ma Bible des Fleurs de Bach et Elixirs Floraux, Editions Leduc, 2024